右肩关节疼痛可能由肌肉劳损、肩周炎、颈椎病、肩袖损伤等原因引起,可通过休息理疗、药物缓解、康复训练、手术治疗等方式改善。
1、肌肉劳损长期提重物或姿势不良导致肩部肌肉过度使用,表现为酸胀感。建议热敷按摩,避免重复性动作,无须用药。
2、肩周炎关节囊粘连引发活动受限和夜间痛,可能与受凉、糖尿病等因素有关。可遵医嘱使用洛索洛芬钠贴剂、塞来昔布胶囊、玻璃酸钠注射液。
3、颈椎病神经根受压放射至肩部,常伴颈部僵硬。可能与椎间盘退变、长期低头有关。需颈椎牵引并服用甲钴胺片、乙哌立松片、双氯芬酸钠缓释片。
4、肩袖损伤肌腱撕裂导致抬臂困难和弹响,多因外伤或退行性变引起。轻者可用肩关节支具固定,重者需关节镜修复手术。
急性期避免提拉重物,恢复期可进行钟摆运动锻炼。若持续疼痛超过两周或出现关节畸形,需骨科就诊排查骨折、钙化性肌腱炎等疾病。