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孕早期屁股疼多数属于正常现象，可能与激素变化、子宫增大、坐骨神经受压、缺钙等因素有关。
1、激素变化：孕激素松弛素分泌增加导致韧带松弛，可能引发骶髂关节不适。建议避免久坐久站，通过热敷缓解疼痛。
2、子宫增大：子宫扩张压迫骨盆周围组织，可能引起牵涉性疼痛。可尝试侧卧体位减轻压力，使用孕妇枕辅助支撑。
3、坐骨神经受压：增大的子宫可能压迫坐骨神经，表现为臀部放射性疼痛。可通过游泳、瑜伽等低强度运动改善血液循环。
4、缺钙：胎儿骨骼发育需大量钙质，母体缺钙可能引起肌肉痉挛。需在医生指导下补充碳酸钙、乳酸钙或葡萄糖酸钙制剂。
日常注意保持适度活动，避免提重物或突然转身，若疼痛持续加重或伴随下肢麻木需及时产科就诊。
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