眼睛看灯有光晕可能由角膜水肿、白内障、青光眼、屈光不正、干眼症等原因引起，可通过药物治疗、手术治疗、眼部护理等方式改善。

1、角膜水肿：角膜水肿通常与眼部外伤、感染或手术有关，表现为视力模糊、光晕等症状。轻度水肿可通过滴用人工泪液如羧甲基纤维素钠滴眼液0.5％，每日3-4次缓解；严重者需就医，使用抗炎药物如氟米龙滴眼液0.1％，每日2次。

2、白内障：白内障可能与年龄增长、糖尿病、长期紫外线暴露有关，表现为视力下降、光晕等症状。早期可通过佩戴防紫外线眼镜、补充维生素C和E延缓进展；成熟期需行白内障超声乳化吸除术或人工晶体植入术。

3、青光眼：青光眼可能与眼压升高、视神经损伤有关，表现为眼痛、光晕、视力下降等症状。可使用降眼压药物如噻吗洛尔滴眼液0.5％，每日2次；或行激光小梁成形术、小梁切除术等手术治疗。

4、屈光不正：屈光不正可能与眼球形状异常、晶状体调节能力下降有关，表现为视力模糊、光晕等症状。可通过佩戴矫正眼镜或隐形眼镜改善；严重者可行激光角膜屈光手术，如LASIK或PRK。

5、干眼症：干眼症可能与泪液分泌不足、蒸发过快有关，表现为眼干、光晕、异物感等症状。可使用人工泪液如玻璃酸钠滴眼液0.1％，每日3-4次；严重者可进行泪点栓塞术或使用环孢素滴眼液0.05％，每日2次。

日常饮食中多摄入富含维生素A、C、E的食物如胡萝卜、橙子、坚果，有助于保护眼睛健康。适当进行眼部按摩，如按压太阳穴、轻揉眼周，可促进血液循环。避免长时间使用电子设备，保持充足睡眠，定期进行眼科检查，有助于预防和改善眼睛看灯有光晕的情况。