三个月宝宝舌苔厚白可能由喂养残留、口腔清洁不足、消化不良、鹅口疮或药物反应引起。

1、喂养残留：

母乳或配方奶中的乳脂容易在舌面形成白色膜状物，属于正常生理现象。哺乳后喂少量温水可减少残留，无需特殊处理。

2、口腔清洁不足：

婴儿唾液分泌少，口腔自洁能力弱，奶渍堆积易形成舌苔。可用无菌纱布蘸温水轻柔擦拭舌面，每日1-2次保持口腔卫生。

3、消化不良：

胃肠功能未完善时可能出现积食，舌苔白厚伴随吐奶、腹胀。建议调整喂奶间隔时间，哺乳后竖抱拍嗝，必要时在医生指导下使用益生菌。

4、鹅口疮：

白色念珠菌感染导致舌面出现乳凝块样斑膜，强行擦拭会出血。需就医进行真菌涂片确诊，使用制霉菌素等抗真菌药物涂抹治疗。

5、药物反应：

部分抗生素或中药可能引起舌苔异常，停药后可自行消退。记录用药史并咨询医生是否需要调整治疗方案。

日常需注意哺乳器具消毒，避免过度喂养，每次喂奶后清洁口腔。观察是否伴随拒食、哭闹或发热，持续不缓解需儿科就诊排除感染性疾病。6个月以下婴儿不建议自行使用清火药物，母乳妈妈应保持饮食清淡，减少高脂高糖食物摄入。适当增加宝宝俯卧时间促进胃肠蠕动，定期测量体重评估营养状况。