肺癌可能由吸烟、空气污染、职业暴露、遗传因素等原因引起,可通过戒烟、防护措施、定期筛查等方式降低风险。
1、吸烟:长期吸烟是肺癌的主要诱因,烟草中的致癌物会损伤肺部细胞。治疗措施包括立即戒烟,必要时使用尼古丁替代疗法辅助。
2、空气污染:长期暴露于雾霾、工业废气等污染环境会增加患病概率。建议减少户外活动时佩戴口罩,室内使用空气净化设备。
3、职业暴露:接触石棉、砷、铬等职业致癌物可能导致肺癌。需做好职业防护,定期进行低剂量螺旋CT检查。
4、遗传因素:有肺癌家族史者患病风险较高,可能与基因突变有关。建议高危人群每年进行肿瘤标志物检测和影像学检查。
保持规律作息,多摄入富含维生素A和硒的食物如胡萝卜、西兰花,适度有氧运动有助于增强肺部功能。