白内障怎么预防和治疗
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白内障怎么预防和治疗
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白内障可通过控制紫外线暴露、补充抗氧化营养素、管理基础疾病、手术治疗等方式预防和治疗。白内障通常由年龄增长、长期阳光照射、糖尿病、眼部外伤等原因引起。
1、控制紫外线暴露佩戴防紫外线太阳镜和宽檐帽，减少阳光直射眼球。长期户外工作者建议选择UV400防护镜片。
2、补充抗氧化营养素增加深色蔬菜水果摄入，如菠菜、蓝莓等富含叶黄素的食物。必要时可遵医嘱使用维生素C、维生素E补充剂。
3、管理基础疾病严格控制血糖可延缓糖尿病性白内障进展。高血压患者需规律监测血压，避免眼底血管病变加重晶体混浊。
4、手术治疗成熟期白内障建议行超声乳化吸除联合人工晶体植入术。对于特殊类型白内障可考虑飞秒激光辅助手术。
50岁以上人群建议每年进行裂隙灯检查，出现视物模糊、眩光等症状应及时就诊。术后避免揉眼及剧烈运动，按医嘱使用抗生素滴眼液。
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