一边乳房痛一边不痛可能与乳腺增生、乳腺炎或乳腺囊肿等疾病有关，需根据具体病因进行治疗。乳腺增生可通过热敷、按摩或服用中药缓解；乳腺炎需使用抗生素或局部外敷药物；乳腺囊肿则可能需要穿刺抽液或手术切除。
1、乳腺增生是乳房疼痛的常见原因，多与内分泌失调有关。雌激素水平过高或孕激素不足可能导致乳腺组织增生，表现为单侧或双侧乳房胀痛，尤其在月经前加重。治疗方法包括热敷、按摩乳房以促进血液循环，或服用中药如逍遥丸、乳癖消等调节内分泌。
2、乳腺炎多见于哺乳期女性，常由细菌感染引起，表现为乳房红肿、疼痛，可能伴有发热。治疗需使用抗生素如头孢类或青霉素类药物，同时可局部外敷金黄散或鱼石脂软膏消炎止痛。若形成脓肿，可能需手术切开引流。
3、乳腺囊肿是乳腺导管内液体潴留形成的囊性病变，可能与激素水平波动有关。囊肿较小时可能无明显症状，增大时可能引起单侧乳房疼痛。治疗方法包括穿刺抽液或手术切除囊肿，术后需定期复查以防复发。
乳房疼痛若持续不缓解或伴有其他异常症状，如乳头溢液、乳房肿块等，应及时就医进行乳腺超声或钼靶检查，以排除乳腺癌等严重疾病。日常生活中，保持良好作息、避免情绪波动、穿戴合适内衣等措施有助于预防乳房疼痛的发生。