11个月宝宝发烧39℃可通过物理降温、药物退烧、补充水分、观察症状、及时就医等方式治疗。发烧通常由感染、免疫反应、环境因素、疫苗接种、其他疾病等原因引起。

1、物理降温：用温水擦拭宝宝的额头、腋下、四肢等部位，帮助散热。避免使用酒精或冰水，以免刺激皮肤。可以给宝宝穿轻薄透气的衣物，保持室内通风，降低室温。物理降温是缓解发烧的第一步，适合体温未超过39.5℃的情况。

2、药物退烧：在医生指导下使用退烧药物，如对乙酰氨基酚口服混悬液每4-6小时一次，每次10-15mg/kg或布洛芬混悬液每6-8小时一次，每次5-10mg/kg。严格按照剂量使用，避免过量。退烧药物能有效降低体温，但需注意药物间隔时间和不良反应。

3、补充水分：发烧会导致宝宝大量出汗，容易脱水。可以给宝宝多喝温水、母乳或配方奶，保持体液平衡。适当补充电解质溶液，如口服补液盐，有助于恢复体力。水分补充对缓解发烧和预防脱水至关重要。

4、观察症状：注意宝宝的精神状态、食欲、呼吸等情况。如果出现嗜睡、烦躁、呼吸困难等症状，需警惕病情加重。记录体温变化，观察是否有其他伴随症状，如咳嗽、呕吐、腹泻等。症状观察有助于判断病情进展。

5、及时就医：如果发烧持续超过24小时，体温超过39.5℃，或伴有其他严重症状，需立即就医。医生会根据具体情况进行检查，如血常规、尿常规等，明确病因并制定治疗方案。及时就医能避免病情恶化，确保宝宝得到专业治疗。

饮食上，可以给宝宝提供易消化的食物，如米粥、蔬菜泥、水果泥等，避免油腻和刺激性食物。运动方面，发烧期间应让宝宝多休息，避免剧烈活动。护理上，保持宝宝皮肤清洁，定期更换衣物，注意口腔卫生。定期监测体温，观察病情变化，确保宝宝舒适和健康。