宝宝发烧可通过物理降温、药物降温、调整环境、补充水分、观察症状等方式处理。体温升高通常由感染、免疫反应、环境因素、代谢异常、疫苗接种等原因引起。

1、物理降温：

用温水擦拭宝宝腋窝、腹股沟等大血管分布区域，水温控制在32-34℃为宜。避免使用酒精或冰水，可能引起寒战或皮肤刺激。可配合退热贴使用，但需避开眼周及口鼻部位。物理降温适合体温在38.5℃以下或服药后辅助使用。

2、药物降温：

体温超过38.5℃需在医生指导下使用退热药。常用儿童退热药包括对乙酰氨基酚、布洛芬等。注意药物剂量需按体重计算，不同药物需间隔足够时间使用。服药后30-60分钟监测体温变化，避免短时间内重复用药。

3、调整环境：

保持室内温度在24-26℃，湿度50％-60％。穿着透气棉质衣物，根据体温变化增减被褥。避免过度包裹导致散热困难，也不要让宝宝直接吹冷风。发热期间保持环境安静，减少外界刺激。

4、补充水分：

发热会增加水分流失，需少量多次补充温水、母乳或口服补液盐。观察排尿情况，6小时内无排尿需警惕脱水。拒绝饮水的宝宝可用滴管或勺子少量喂水。避免饮用含糖饮料或果汁，可能加重胃肠负担。

5、观察症状：

记录体温变化曲线，注意有无皮疹、抽搐、意识改变等危险信号。发热超过72小时或体温反复超过40℃需就医。3个月以下婴儿发热、伴有拒食或呼吸急促等情况应立即就诊。退热后仍精神萎靡也需医疗评估。

保持清淡易消化的饮食，如米粥、面条等，避免油腻食物。发热期间暂停添加新辅食。退热后适当增加维生素C含量高的水果。维持规律作息，发热消退48小时后再恢复日常活动。注意口腔清洁，发热后可能出现鹅口疮等并发症。密切观察2-3天，防止病情反复。室内定期通风换气，避免交叉感染。接触宝宝前后需彻底洗手，患儿用品单独清洗消毒。