怀孕三个月一般是12-13周,具体时间与末次月经时间有关。
怀孕时间通常从末次月经的第一天开始计算,每7天为一周,每4周为一个月。怀孕三个月即12周,此时胎儿已基本成型,胎盘形成,妊娠反应可能逐渐减轻。部分孕妇可能因月经周期不规律或排卵时间延迟,实际孕周略小于12周。孕12周需完成NT检查、建档等产检项目,并开始补充钙、铁等营养素。
孕期应保持规律产检,避免剧烈运动,注意均衡饮食和充足休息。