怎么治疗颈椎病较好
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怎么治疗颈椎病较好
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颈椎病可通过物理治疗、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式缓解。颈椎病通常由长期姿势不良、椎间盘退变、颈椎劳损、外伤等因素引起。
1、物理治疗牵引疗法可减轻椎间盘压力，超短波治疗有助于消除炎症，配合颈椎操改善肌肉紧张。物理治疗适用于轻中度颈椎病患者。
2、药物治疗非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，肌松药如盐酸乙哌立松减轻肌肉痉挛，营养神经药物甲钴胺帮助修复神经损伤。需在医生指导下使用。
3、中医调理针灸通过刺激穴位改善局部血液循环，推拿手法可松解肌肉粘连，中药熏蒸配合活血化瘀药材使用。传统疗法对慢性颈椎病效果显著。
4、手术治疗前路椎间盘切除融合术适用于严重神经压迫病例，后路椎管扩大成形术解决椎管狭窄问题。手术干预针对保守治疗无效的重度患者。
保持正确坐姿避免长时间低头，睡眠时选择合适高度的枕头，日常进行颈部拉伸运动，注意颈部保暖避免受凉。
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