月经少怎么办几乎俩天就没了
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月经少怎么办几乎俩天就没了
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月经量少可能由内分泌失调、子宫内膜损伤、卵巢功能减退、多囊卵巢综合征等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式改善。
1、内分泌失调长期熬夜或压力过大可能导致激素分泌紊乱，表现为月经周期缩短、经量减少。建议保持规律作息，适当补充维生素E和谷维素调节植物神经功能。
2、子宫内膜损伤多次人工流产或宫腔操作可能损伤内膜基底层，导致内膜变薄经量减少。可遵医嘱使用戊酸雌二醇片促进内膜修复，配合阿司匹林肠溶片改善血流。
3、卵巢功能减退可能与年龄增长或早发性卵巢功能不全有关，常伴有潮热盗汗。需检查性激素六项，必要时采用雌孕激素序贯疗法，如结合雌激素片联合黄体酮胶囊。
4、多囊卵巢综合征高雄激素血症会导致月经稀发，可能伴随痤疮多毛。治疗需用炔雌醇环丙孕酮片调节周期，二甲双胍改善胰岛素抵抗，配合运动控制体重。
日常可适量食用红枣、枸杞、红豆等补血食材，避免生冷刺激饮食，建议每3-6个月复查妇科超声监测内膜情况。
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