肾结石排出时间通常为1-4周,具体时间与结石大小、位置及患者代谢情况有关。
直径小于5毫米的结石可能1-2周内随尿液自然排出,这类小结石容易通过输尿管,患者多饮水并适当运动可加速排出过程。直径5-10毫米的结石排出时间可能延长至2-4周,部分需配合药物辅助排石,如医生可能开具坦索罗辛缓释胶囊或双氯芬酸钠栓以扩张输尿管、缓解疼痛。超过10毫米的结石通常难以自行排出,需体外冲击波碎石或输尿管镜手术干预。肾盂或输尿管上段的结石因路径较长,排出时间比下段结石更久。代谢较快的年轻患者结石排出速度可能优于老年或基础疾病患者。
日常需保持每日饮水量超过2000毫升,避免高草酸食物如菠菜、浓茶,适当进行跳跃运动帮助结石移动。若出现持续腰痛、血尿或发热,提示可能引发肾积水或感染,须立即就医。