胃经常涨气什么原因
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胃经常涨气什么原因
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胃胀气可能由饮食过快、产气食物摄入过多、胃肠功能紊乱、慢性胃炎等原因引起。
1、饮食过快进食时吞咽过多空气会导致腹胀，建议细嚼慢咽，避免边进食边说话。
2、产气食物豆类、薯类等食物易发酵产气，可调整饮食结构，减少洋葱、碳酸饮料等摄入。
3、胃肠紊乱可能与肠道菌群失衡、消化酶分泌不足有关，表现为腹胀伴排便异常，可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌、复方消化酶、莫沙必利等药物。
4、慢性胃炎胃黏膜炎症会导致食物排空延迟，常伴有上腹隐痛，需完善胃镜检查，常用铝碳酸镁、雷贝拉唑、多潘立酮等药物治疗。
日常可顺时针按摩腹部，适当运动促进胃肠蠕动，症状持续加重需及时消化科就诊。
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