颈椎病可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。颈椎病通常由长期姿势不良、椎间盘退变、颈椎劳损、外伤等原因引起。
1、生活干预调整坐姿避免低头,使用符合人体工学的枕头,避免长时间保持同一姿势,适当进行颈椎操锻炼。
2、物理治疗通过牵引缓解神经压迫,采用超短波改善局部血液循环,配合推拿按摩松解肌肉痉挛。
3、药物治疗可使用塞来昔布缓解疼痛,甲钴胺营养神经,盐酸乙哌立松松弛肌肉,需在医生指导下使用。
4、手术治疗对于严重脊髓压迫者可行颈椎前路减压融合术,神经根型颈椎病可选择后路椎间孔扩大术。
日常注意颈部保暖,避免突然转头动作,睡眠时保持颈椎自然曲度,症状持续加重应及时就医复查。