如何治疗功能性消化不良
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如何治疗功能性消化不良
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功能性消化不良可通过饮食调整、生活方式改善、药物治疗、心理干预等方式治疗。功能性消化不良通常由胃肠动力异常、内脏高敏感、胃酸分泌异常、精神心理因素等原因引起。
1、饮食调整避免高脂、辛辣刺激性食物，减少咖啡因和酒精摄入，采用少食多餐方式。胃肠动力异常可能与饮食不规律有关，通常表现为餐后饱胀、早饱感。
2、生活方式规律作息，避免熬夜，餐后适度活动帮助消化。内脏高敏感可能与长期压力有关，常伴有上腹隐痛、嗳气等症状。
3、药物治疗可遵医嘱使用促胃肠动力药多潘立酮、抑酸药奥美拉唑、胃黏膜保护剂铝碳酸镁。胃酸分泌异常可能与幽门螺杆菌感染有关。
4、心理干预焦虑抑郁患者可进行认知行为治疗，必要时配合抗焦虑药物。精神心理因素可能加重症状，表现为症状反复发作。
建议保持规律运动，可选择散步、瑜伽等温和运动方式，避免餐后立即平卧，症状持续不缓解应及时就医。
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