男性阳痿早泄可通过心理疏导、行为训练、药物治疗、手术治疗等方式改善。阳痿早泄通常由心理压力、不良生活习惯、慢性疾病、神经血管病变等原因引起。
1、心理疏导焦虑抑郁等心理因素可能导致勃起功能障碍和射精控制异常。心理治疗包括认知行为疗法和伴侣共同参与疏导,帮助缓解紧张情绪。
2、行为训练通过停动法和挤压法等行为训练延长射精潜伏期。规律性生活配合盆底肌锻炼有助于改善控制能力。
3、药物治疗磷酸二酯酶5抑制剂如西地那非改善勃起功能,选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如达泊西汀延缓射精。局部麻醉药如利多卡因乳膏可降低龟头敏感度。
4、手术治疗阴茎血管手术适用于动脉性勃起功能障碍,阴茎假体植入术用于药物治疗无效者。选择性背神经切断术可治疗顽固性早泄。
保持规律作息,避免过度劳累,适当进行有氧运动,均衡饮食有助于性功能维护。出现持续症状建议尽早就诊男科或泌尿外科。