例假推迟5天通常可以通过早孕检测试纸测出怀孕，检测结果受排卵时间、受精卵着床早晚、检测方法灵敏度等因素影响。

1、排卵时间：

女性排卵时间存在个体差异，排卵推迟会导致受精时间延后，进而影响人绒毛膜促性腺激素水平上升速度。若排卵延迟超过7天，例假推迟5天时激素浓度可能未达检测阈值。

2、着床早晚：

受精卵着床需要6-12天，着床后胎盘才开始分泌人绒毛膜促性腺激素。胚胎着床较晚时，例假推迟5天激素水平可能尚未达到试纸检测标准。

3、检测方法：

普通试纸需人绒毛膜促性腺激素浓度达到25mIU/ml才能显示阳性，而高灵敏度试纸可检测10mIU/ml浓度。采用高灵敏度试纸可提高例假推迟5天的检出率。

4、尿液浓度：

晨尿中人绒毛膜促性腺激素浓度最高，其他时段尿液稀释可能导致假阴性。建议在早晨首次排尿时进行检测，避免饮水后尿液稀释影响结果。

5、疾病干扰：

某些妇科疾病如多囊卵巢综合征会导致月经周期紊乱，甲状腺功能异常也可能引起激素水平变化。这些情况可能造成假阳性或假阴性结果。

建议选择晨尿进行高灵敏度试纸检测，若结果为阴性可间隔3天复测。备孕期间应保持规律作息，避免过度焦虑影响内分泌。日常可适量补充叶酸、维生素E等营养素，避免剧烈运动和盆浴。如月经推迟超过10天或伴随腹痛等异常症状，需及时就医排除宫外孕等病理情况。