下尺桡关节半脱位可通过手法复位、支具固定、功能锻炼、手术治疗等方式根治。该病症通常由外伤、慢性劳损、先天性关节松弛、退行性变等原因引起。
1、手法复位急性期可通过专业医生进行闭合复位,复位后需配合影像学检查确认关节对位情况。适用于无明显韧带损伤的单纯性半脱位。
2、支具固定使用前臂旋后位支具固定4-6周,限制腕关节旋转活动。支具需根据个体解剖特点定制,固定期间需定期复查调整松紧度。
3、功能锻炼拆除固定后逐步进行旋前旋后肌群等长收缩训练,配合握力球、橡皮筋抗阻练习,恢复关节动态稳定性。
4、手术治疗对于反复脱位或韧带严重损伤者,可采用尺桡韧带重建术或关节囊紧缩术。术后需石膏固定6周,康复周期约3-6个月。
日常应避免提重物及剧烈腕部扭转动作,康复期可配合热敷缓解肌肉紧张,若出现持续疼痛或活动受限需及时复诊。