耳鸣可能由噪声暴露、耳部疾病、心血管疾病、药物副作用、精神压力等因素引起。耳鸣是听觉系统对声音的异常感知，通常表现为耳内或颅内有嗡嗡、嘶鸣等声音，但外界并无相应声源。

长期接触高强度噪声可能导致内耳毛细胞损伤，引发耳鸣。常见于工厂工人、音乐从业者等群体。噪声性耳鸣多表现为高频蝉鸣声，常伴随听力下降。建议避免持续暴露于85分贝以上的环境，必要时使用防噪耳塞。若已出现症状，需尽早就医进行听力检查。

中耳炎、耳硬化症、梅尼埃病等耳科疾病可能引发耳鸣。中耳炎多伴随耳痛和流脓，耳硬化症常见进行性听力减退，梅尼埃病则伴有眩晕发作。这些疾病可通过耳镜检查、听力测试确诊。治疗需针对原发病，如化脓性中耳炎可使用氧氟沙星滴耳液，梅尼埃病可能需要盐酸倍他司汀片。

高血压、动脉粥样硬化等疾病可能引起搏动性耳鸣，其节律与心跳同步。血管异常导致耳部血流紊乱，产生与脉搏一致的嗡嗡声。这类患者需监测血压，完善颈动脉超声检查。控制原发病是关键，如高血压患者需规律服用硝苯地平控释片等降压药物。

阿司匹林肠溶片、庆大霉素注射液、顺铂注射液等药物具有耳毒性，可能损伤听神经导致耳鸣。通常表现为双侧高调耳鸣，停药后可能缓解。使用这些药物期间需定期检测听力，发现异常应及时联系医生调整用药方案。

长期焦虑、抑郁等心理因素可能通过神经系统影响听觉通路，引发主观性耳鸣。这类耳鸣声音多样，常随情绪波动加重。认知行为疗法和放松训练有助于缓解症状，严重时可短期使用草酸艾司西酞普兰片等抗焦虑药物。

耳鸣患者应保持规律作息，避免摄入咖啡因和酒精，保证每日7-8小时睡眠。可尝试白噪音掩蔽疗法，用舒缓环境音遮盖耳鸣声。建议记录耳鸣发作时间、诱因和伴随症状，就诊时提供给医生参考。若耳鸣持续超过一周或伴随听力下降、眩晕等症状，须及时至耳鼻喉科就诊。