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习惯性早泄可通过心理行为疗法、局部麻醉药物、口服药物、中医调理等方式治疗。习惯性早泄通常由心理因素、龟头敏感度过高、前列腺炎、神经调节异常等原因引起。
1、心理行为疗法：通过停动技巧训练降低敏感性，伴侣共同参与可缓解紧张情绪，认知行为治疗帮助纠正错误性观念。
2、局部麻醉药物：利多卡因凝胶可降低龟头敏感度，使用前需排除药物过敏，需配合避孕套避免伴侣黏膜麻醉。
3、口服药物：达泊西汀可选择性抑制射精反射，帕罗西汀调节中枢神经递质，舍曲林改善伴随的焦虑情绪。
4、中医调理：金锁固精丸适用于肾气不固证，知柏地黄丸针对阴虚火旺型，针灸选取关元、肾俞等穴位。
建议避免过度关注持续时间，保持规律性生活频率，适度进行盆底肌训练，必要时到男科或泌尿外科就诊评估。
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