阴茎上的皮肤长小水泡可能由生殖器疱疹、接触性皮炎、念珠菌感染、过敏反应、摩擦损伤等原因引起，可通过抗病毒治疗、局部用药、避免刺激、保持清洁等方式缓解。

1、生殖器疱疹：生殖器疱疹由单纯疱疹病毒引起，表现为阴茎皮肤上出现成簇的小水泡，伴有疼痛或瘙痒。治疗可采用抗病毒药物如阿昔洛韦片400mg，每日3次或泛昔洛韦片250mg，每日3次，局部涂抹阿昔洛韦软膏每日3-5次。

2、接触性皮炎：接触性皮炎可能与使用某些化学物质或材料有关，如避孕套、润滑剂等，导致皮肤出现水泡和红肿。治疗需避免接触过敏原，局部使用氢化可的松软膏每日2次或炉甘石洗剂每日3次。

3、念珠菌感染：念珠菌感染常见于免疫力低下或长期使用抗生素的人群，表现为阴茎皮肤出现水泡、红斑和瘙痒。治疗可使用抗真菌药物如克霉唑乳膏每日2次或口服氟康唑片150mg，单次服用。

4、过敏反应：过敏反应可能与食物、药物或环境因素有关，导致阴茎皮肤出现水泡和瘙痒。治疗需明确过敏原并避免接触，局部使用抗组胺药物如苯海拉明乳膏每日2次，必要时口服氯雷他定片10mg，每日1次。

5、摩擦损伤：摩擦损伤多因衣物过紧或性活动过度引起，表现为阴茎皮肤出现水泡和轻微疼痛。治疗需减少摩擦，保持局部清洁干燥，可使用红霉素软膏每日2次预防感染。

日常生活中，注意保持阴茎部位清洁干燥，避免使用刺激性化学产品，选择宽松透气的内衣。饮食上多摄入富含维生素C和锌的食物，如柑橘类水果、坚果等，有助于增强免疫力。适当进行有氧运动如慢跑、游泳，促进血液循环和皮肤修复。若症状持续或加重，建议及时就医。