中度近视通常指近视度数在300度至600度之间。近视度数主要通过验光检查确定,根据屈光度数分为轻度、中度和重度三个等级。
近视度数在300度至600度之间属于中度近视,此时眼球前后径可能延长,远处物体成像在视网膜前,导致视物模糊。中度近视患者可能伴有视疲劳、眼干涩等症状,长时间用眼后症状可能加重。中度近视需要佩戴合适度数的眼镜或隐形眼镜矫正视力,避免度数进一步加深。中度近视患者应定期进行视力检查,关注度数变化情况。日常生活中注意用眼卫生,避免长时间近距离用眼,适当增加户外活动时间。
中度近视患者应保持良好的用眼习惯,避免在光线过强或过暗环境下用眼。饮食上可适量补充富含维生素A、叶黄素的食物,如胡萝卜、西蓝花等。避免剧烈运动或头部受到撞击,防止视网膜脱离等并发症。若出现视力突然下降、眼前闪光感等症状,应及时就医检查。