甲状腺减退怎么治疗
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甲状腺减退怎么治疗
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甲状腺功能减退可通过药物治疗、饮食调整、运动干预、定期复查等方式治疗。甲状腺功能减退通常由自身免疫损伤、碘缺乏、药物影响、甲状腺手术等原因引起。
1、药物治疗左甲状腺素钠片可替代缺失的甲状腺激素，甲状腺片含T3和T4两种活性成分，硒酵母片有助于改善甲状腺自身免疫损伤。需遵医嘱定期监测TSH水平调整剂量。
2、饮食调整适量增加海带紫菜等富碘食物，保证优质蛋白摄入如鱼肉蛋奶，限制十字花科蔬菜摄入量。避免过度食用大豆制品影响药物吸收。
3、运动干预选择快走、游泳等中等强度有氧运动，每周3-5次，每次30分钟。运动可改善代谢率，但需避免过度疲劳。
4、定期复查每3-6个月检查甲状腺功能指标，每年进行甲状腺超声检查。出现心悸、多汗等药物过量症状需及时就诊调整方案。
保持规律作息避免熬夜，冬季注意保暖，出现嗜睡、便秘加重等症状应及时就医复查甲状腺功能。
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