宝宝流口水厉害可以通过调整饮食、保持口腔卫生和适当训练来改善，通常与长牙、口腔发育或吞咽功能不完善有关。流口水是宝宝生长发育中的常见现象，但若伴随其他症状需及时就医。
1、长牙期是宝宝流口水的主要原因之一。牙齿萌出时，牙龈受到刺激，唾液分泌增加，宝宝尚未完全掌握吞咽技巧，导致口水外流。可以给宝宝使用牙胶或磨牙棒，缓解牙龈不适，同时注意清洁口腔，避免细菌滋生。
2、口腔发育不完善也会导致流口水。宝宝的唾液腺在发育过程中分泌旺盛，但口腔肌肉和吞咽功能尚未完全协调。可以通过训练宝宝的口腔肌肉，如让宝宝练习吹泡泡或吸吮吸管，帮助其更好地控制唾液。
3、吞咽功能不完善是另一个常见原因。宝宝在学会吞咽之前，唾液容易积聚在口腔内。家长可以引导宝宝多喝水，帮助其练习吞咽动作，同时避免给宝宝喂食过于稀薄的食物，以免增加唾液分泌。
4、如果宝宝流口水伴随发热、食欲不振或口腔溃疡等症状，可能是口腔感染或其他疾病的表现，需及时就医。医生可能会根据具体情况开具抗炎药物或进行其他治疗。
5、保持宝宝的口腔卫生非常重要。定期用干净的纱布或软毛牙刷清洁宝宝的口腔，避免食物残渣滞留，减少细菌感染的风险。同时，注意宝宝的饮食均衡，避免过多摄入甜食，以免刺激唾液分泌。
宝宝流口水是生长发育中的正常现象，家长无需过度担心，但若伴随其他异常症状，应及时就医。通过调整饮食、保持口腔卫生和适当训练，可以有效改善宝宝流口水的情况，帮助其健康成长。