妊娠高血糖的主要症状包括多饮、多尿、体重异常增加等，及时监测血糖并调整饮食和生活方式是关键。妊娠高血糖通常与胰岛素抵抗和激素变化有关，可通过饮食控制、适量运动和必要时药物治疗来管理。 1、多饮多尿是妊娠高血糖的典型症状，由于血糖水平升高，肾脏需要排出更多糖分，导致尿量增加，进而引发口渴。建议孕妇每日监测血糖，避免高糖食物，选择低糖水果如苹果、梨，并增加膳食纤维摄入。 2、体重异常增加可能与血糖控制不佳有关，高血糖会导致能量代谢紊乱，脂肪堆积。孕妇应保持适量运动，如散步、孕妇瑜伽，每周至少150分钟，同时控制总热量摄入，避免暴饮暴食。 3、疲劳和视力模糊也是妊娠高血糖的常见症状，高血糖会影响细胞能量供应和眼部血管健康。孕妇应保证充足睡眠，避免长时间用眼，必要时在医生指导下使用胰岛素或其他降糖药物。 4、妊娠高血糖还可能增加胎儿发育异常的风险，如巨大儿或低血糖。定期产检和血糖监测至关重要，医生可能会根据情况调整治疗方案，包括药物治疗和营养干预。 妊娠高血糖的管理需要综合饮食、运动和医疗干预，孕妇应积极配合定期监测血糖，调整生活方式，以确保母婴健康。