中医治疗骨性关节炎可采用针灸、中药内服、推拿、艾灸等方法,通常与肝肾不足、气血瘀滞、风寒湿邪侵袭、筋骨失养等因素有关。
1、针灸通过刺激穴位疏通经络,缓解关节疼痛和僵硬,常用穴位包括足三里、阳陵泉等,需由专业医师操作。
2、中药内服根据辨证选用独活寄生汤、桂枝芍药知母汤等方剂,可能伴随关节冷痛、屈伸不利等症状,需遵医嘱服用。
3、推拿通过手法松解关节周围软组织粘连,改善局部血液循环,适用于早期关节活动受限,须避开急性肿胀期。
4、艾灸利用艾绒温通作用驱散寒湿,常选肾俞、关元等穴位,对畏寒型关节炎效果显著,注意防止烫伤。
治疗期间建议避免关节受凉,适量进行八段锦等柔缓运动,饮食可添加黑豆、核桃等补肾强骨食材。