肋软骨炎可能由外伤、慢性劳损、病毒感染、自身免疫反应等原因引起,可通过药物治疗、物理治疗、局部封闭治疗、手术治疗等方式缓解。
1、外伤:胸部直接撞击或挤压可能导致肋软骨损伤,表现为局部肿胀和压痛。急性期需制动休息,慢性期可热敷促进恢复。
2、慢性劳损:长期重复性动作或不良姿势造成肋软骨慢性损伤,常见于运动员或体力劳动者。建议调整活动方式并佩戴护具。
3、病毒感染:呼吸道病毒感染可能引发肋软骨无菌性炎症,多伴随咳嗽发热。可使用布洛芬、塞来昔布、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药。
4、自身免疫反应:强直性脊柱炎等疾病可能累及肋软骨,伴随晨僵和脊柱疼痛。需治疗原发病,严重者可行肋软骨切除术。
日常应避免剧烈运动,注意保暖,适当补充维生素D和钙质,疼痛持续不缓解建议及时就医。