艾滋病可通过避免高危行为、使用安全套、暴露后预防用药、定期检测等方式预防。艾滋病主要通过性接触、血液传播、母婴传播等途径感染。
1、避免高危行为减少不安全性行为和多性伴行为,避免共用注射器等可能接触血液的高危行为,高危行为是艾滋病传播的主要途径。
2、使用安全套正确使用质量合格的安全套能有效阻断性传播途径,每次性行为都应全程使用安全套。
3、暴露后预防发生高危暴露后72小时内可使用替诺福韦、恩曲他滨、拉替拉韦等药物进行阻断治疗,需在医生指导下规范用药。
4、定期检测高危人群应每3-6个月进行HIV抗体检测,早发现早治疗可降低传播风险,检测结果阴性者仍需坚持预防措施。
保持健康生活方式,避免共用剃须刀等个人用品,孕妇应进行艾滋病筛查和阻断治疗,预防母婴传播。