干咳可能由空气干燥、咽喉刺激、上呼吸道感染、支气管炎等原因引起,可通过调整环境湿度、避免刺激物、抗感染治疗等方式缓解。
1. 空气干燥秋冬季节或空调环境下,低湿度导致呼吸道黏膜脱水引发干咳。建议使用加湿器维持50%-60%湿度,每日饮用1.5-2升温水。
2. 咽喉刺激粉尘、烟雾等异物刺激咽喉部感受器引起反射性干咳。需佩戴口罩防护,远离二手烟环境,用淡盐水漱口缓解不适。
3. 上呼吸道感染病毒入侵鼻咽部黏膜导致炎症反应,常伴鼻塞、低热。可遵医嘱使用右美沙芬、苯丙哌林等镇咳药,配合连花清瘟胶囊抗病毒。
4. 支气管炎气管支气管黏膜炎症多由细菌感染引起,表现为干咳转痰咳。需进行血常规检查,必要时服用阿奇霉素、左氧氟沙星等抗生素。
持续两周以上的干咳建议完善胸片检查,日常可食用雪梨、百合等润肺食材,避免辛辣刺激食物加重气道反应。