拉肚子时不建议喝牛奶。牛奶可能加重腹泻症状,主要与乳糖不耐受、肠道炎症、消化功能紊乱、感染性腹泻等因素有关。
1、乳糖不耐受腹泻时肠道乳糖酶活性降低,未消化的乳糖会加重渗透性腹泻。建议选择无乳糖配方奶或发酵乳制品。
2、肠道炎症急性肠炎期间饮用牛奶可能刺激肠黏膜,加重炎症反应。可遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌、洛哌丁胺等药物控制症状。
3、消化功能紊乱腹泻时胃肠消化吸收能力下降,高脂牛奶可能加重负担。建议选择米汤、稀粥等低脂流质饮食。
4、感染性腹泻细菌或病毒感染导致的腹泻需针对病原体治疗。可遵医嘱使用诺氟沙星、消旋卡多曲、口服补液盐等药物。
腹泻期间应保持清淡饮食,适量补充电解质,症状持续超过48小时或出现脱水表现需及时就医。