湖北省襄阳市保康县精神卫生中心
1.煮水当茶喝,冬虫夏草不应该泡水喝,而是应该煮水喝,正确煮冬虫的方法是,把冬虫夏虫加水一杯左右,用小火煮十分钟,,然后立刻把水倒出来喝,然后再加水煮十分钟,倒出来喝完后,再加水煮,这样反复添水煮,直到冬虫夏草水煮出来的水变淡。2.研粉服用如果嫌把冬虫夏草煮水麻烦,那么还有一个非常简单方便的方法,就是把冬虫夏草用研磨机研成粉末,然后装入到胶囊中,这样就可以方便携带,每天都能定时服用了。
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可以煮水当茶喝,用文火煮6到10分钟,水开后要马上喝。也可以用来炖鸡汤、鸭烫等。注意冬虫夏草是用来提高免疫力的,不可随便乱补。
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可以煮水当茶喝,跟肉类一起炖,可以泡药酒喝,也可以使用研磨机将冬虫夏草磨成粉,装进胶囊盒中随身携带冬虫夏草的储藏要点是防潮、防蛀和防虫。如果量很少,放在阴凉干燥的地方