晚上全身痒可能与皮肤干燥、过敏反应或神经性皮炎等因素有关。
皮肤干燥是常见原因,尤其在秋冬季节或频繁洗澡后,皮脂膜受损导致水分流失,表现为皮肤紧绷、脱屑伴瘙痒。过敏反应可能由接触新换的床单、被罩中的化学残留物,或食用海鲜等致敏食物引发,常伴有红色丘疹或风团。神经性皮炎多与精神紧张相关,瘙痒感夜间加重且反复发作,好发于颈部、肘窝等部位。
建议避免过度清洁,沐浴后及时涂抹保湿霜,选择纯棉透气寝具。若症状持续或出现皮疹扩散,需就医排查特应性皮炎等疾病。