脚脱皮痒可能由真菌感染、湿疹、接触性皮炎、汗疱疹、维生素缺乏等原因引起，可通过抗真菌治疗、保湿护理、避免刺激物、局部用药、补充营养等方式缓解。

足部真菌感染俗称脚气，多由红色毛癣菌等致病菌引起。患者常表现为足底或趾缝脱屑、瘙痒，伴随小水疱或糜烂。需保持足部干燥透气，避免与他人共用鞋袜。临床常用联苯苄唑乳膏、特比萘芬喷雾剂等抗真菌药物，严重时可口服伊曲康唑。

足部湿疹可能与过敏体质或外界刺激有关，表现为对称性红斑、丘疹伴剧烈瘙痒。急性期可出现渗出，慢性期则以皮肤增厚、脱屑为主。建议穿纯棉袜减少摩擦，使用尿素软膏保湿，急性发作期可短期外用氢化可的松乳膏。

接触洗衣粉、劣质鞋袜等刺激性物质后，足部皮肤可能出现边界清楚的红斑、脱皮，伴有灼热感。应立即用清水冲洗患处，避免继续接触致敏原。局部可涂抹炉甘石洗剂止痒，严重时需使用丁酸氢化可的松乳膏抗炎。

手足多汗者易在足底出现深在性小水疱，干涸后形成领圈状脱屑，伴有明显瘙痒。建议穿透气鞋袜，每日用温水清洗后彻底擦干。可外用曲安奈德益康唑乳膏控制炎症，反复发作者需排查镍铬等金属过敏原。

长期维生素B族或维生素A摄入不足可能导致足跟、足缘处皮肤干燥皲裂。日常应增加全谷物、深色蔬菜摄入，必要时在医生指导下补充复合维生素。合并真菌感染时需同步进行抗真菌治疗。

保持足部清洁干燥是预防脱皮瘙痒的基础措施，每日更换透气棉袜，避免赤脚行走在公共潮湿区域。洗澡后及时擦干趾缝，可薄涂凡士林锁水保湿。若症状持续加重或出现化脓感染，应及时至皮肤科就诊。饮食上注意补充锌、维生素E等营养素，有助于皮肤屏障修复。避免过度搔抓导致继发感染，瘙痒明显时可冷敷缓解。