乳头皲裂疼痛可通过调整哺乳姿势、保持局部清洁、使用羊脂膏缓解、暂时减少亲喂频率等方式治疗。乳头皲裂通常由哺乳姿势不当、婴儿衔乳错误、皮肤干燥、真菌感染等原因引起。
1、调整哺乳姿势哺乳时确保婴儿含住大部分乳晕,避免仅吸吮乳头。采用摇篮式或橄榄球式姿势,减轻局部压力。哺乳后挤出少量乳汁涂抹乳头帮助修复。
2、保持局部清洁每次哺乳前后用温水清洗乳头,避免使用肥皂等刺激性物品。穿着透气的纯棉内衣,防止汗液刺激。可间隔暴露乳头促进伤口干燥。
3、使用羊脂膏缓解哺乳间隔期涂抹医用级纯羊脂膏形成保护膜,促进表皮修复。严重疼痛时可遵医嘱使用莫匹罗星软膏预防感染,或利多卡因凝胶短期止痛。
4、暂时减少亲喂频率皲裂严重时可用吸奶器替代部分亲喂,但需保持泌乳频率。乳汁需正确储存,避免乳腺管堵塞。恢复亲喂前需确认伤口愈合情况。
哺乳期间保持均衡饮食,适量增加优质蛋白和维生素摄入,避免辛辣刺激食物。如出现发热、化脓等感染征象需及时就医。