胸口闷心率快是怎么回事
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胸口闷心率快是怎么回事
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胸口闷伴心率快可能由情绪紧张、睡眠不足、贫血、冠心病等原因引起，可通过心理调节、改善作息、补铁治疗、药物或手术等方式干预。
1、情绪紧张焦虑或压力导致交感神经兴奋，引发心悸胸闷。建议通过深呼吸训练、正念冥想缓解，无须用药。
2、睡眠不足长期熬夜影响自主神经功能，可能出现窦性心动过速。需调整作息保证7小时睡眠，避免咖啡因摄入。
3、贫血血红蛋白不足导致心脏代偿性加速供氧，常伴乏力苍白。可能与缺铁或慢性失血有关，可遵医嘱使用琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊配合维生素C促进吸收。
4、冠心病心肌缺血时可出现心绞痛伴心律不齐，通常与动脉硬化、高血压等因素相关。需进行冠脉造影评估，药物可选硝酸甘油片、美托洛尔缓释片，严重者需支架手术。
日常注意监测静息心率，避免剧烈运动突然停止，若症状持续或出现胸痛放射至左肩需立即就医。
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