孩子热伤风可通过多饮水、物理降温、调整饮食、药物干预等方式缓解。热伤风通常由环境闷热、汗腺堵塞、免疫力下降、病原体感染等原因引起。
1、多饮水:建议家长督促孩子少量多次饮用温水或淡盐水,补充体液流失,避免脱水加重症状。
2、物理降温:家长需用温水擦拭孩子颈部、腋窝等部位,保持室内通风,避免直吹空调或风扇。
3、调整饮食:选择易消化的粥类、蔬菜泥等食物,避免生冷油腻,可适量补充维生素C含量高的水果。
4、药物干预:体温超过38.5℃可遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂,鼻塞可用生理性海水鼻腔喷雾。
保持孩子衣着宽松透气,若持续高热或精神萎靡应及时就医,避免自行使用抗生素或成人药物。