睡前频繁排尿可能由饮水过量、膀胱过度活动症、前列腺增生、尿路感染等原因引起,可通过调整饮水习惯、膀胱训练、药物治疗、抗感染治疗等方式缓解。
1、饮水过量睡前两小时内大量饮水会导致尿液生成增加。建议控制晚间饮水量,避免饮用咖啡、茶等利尿饮品。
2、膀胱过度活动膀胱肌肉异常收缩会引起尿急症状。可进行膀胱训练延长排尿间隔,必要时使用托特罗定、索利那新等药物调节膀胱功能。
3、前列腺增生中老年男性前列腺增大会压迫尿道。可选用坦索罗辛、非那雄胺等药物改善排尿,严重者需手术切除增生组织。
4、尿路感染细菌感染会刺激膀胱黏膜产生尿意。需进行尿常规检查,确诊后使用左氧氟沙星、头孢克肟等抗生素治疗。
睡前排空膀胱后仍感尿意者应及时就医,避免长时间憋尿加重症状,日常可练习盆底肌锻炼增强控尿能力。