早泄多数情况下可能自行恢复,但恢复概率与持续时间因人而异,主要受心理因素、生活习惯、伴侣配合、基础疾病等因素影响。
1、心理因素焦虑或压力可能加重早泄症状,建议通过心理咨询或放松训练缓解情绪,伴侣的理解与支持有助于改善。
2、生活习惯规律作息、戒烟限酒及适度运动可能改善神经调节功能,减少早泄发生频率,避免过度疲劳。
3、伴侣配合性行为中采用停顿技巧或改变体位可延长射精潜伏期,需双方共同参与训练并保持沟通。
4、基础疾病前列腺炎或甲状腺功能异常可能导致早泄,通常伴随尿频或代谢异常等症状,需针对原发病治疗。
若症状持续超过3个月或影响生活质量,建议就诊男科或泌尿外科评估,必要时遵医嘱使用达泊西汀、帕罗西汀等药物。