背上长痘痘可能由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染、内分泌失调等原因引起。
1. 皮脂分泌过多背部皮脂腺发达,出汗或清洁不足会导致毛孔堵塞。建议每日用温和沐浴露清洁,避免穿紧身衣物。
2. 毛囊角化异常角质代谢异常会形成毛囊角栓,可外用含水杨酸或果酸的沐浴产品帮助角质脱落。
3. 细菌感染痤疮丙酸杆菌繁殖可能引发炎症,表现为红肿痘。医生可能开具克林霉素凝胶、过氧苯甲酰乳膏或夫西地酸乳膏。
4. 内分泌失调青春期或压力大时雄激素升高刺激皮脂分泌,可能与多囊卵巢综合征等疾病有关,需检查激素水平。
保持清淡饮食,减少乳制品和高糖食物摄入,选择透气棉质衣物,避免抓挠痘痘防止感染加重。