脑溢血康复中手脚环肿可通过抬高患肢、适度按摩、遵医嘱使用药物等方式缓解。
脑溢血后手脚环肿多与血液循环障碍、淋巴回流受阻或长期卧床有关。抬高患肢时需保持肢体高于心脏水平,利用重力促进静脉回流,每次持续20-30分钟,每日重复进行3-4次。按摩应避开肿胀严重区域,从远端向近端轻柔推按,配合向心性手法帮助淋巴液流动。若存在深静脉血栓风险,须经医生评估后再决定是否按摩。药物方面可遵医嘱使用迈之灵片改善微循环,或呋塞米片减轻组织水肿,但需监测电解质平衡。康复期间需定期评估肌张力,防止关节挛缩加重肿胀。
建议保持低盐饮食,每日监测肢体周径变化,穿戴弹力袜前需咨询康复医师。