子宫内膜异位症是指子宫内膜组织生长在子宫腔以外的部位，属于常见的妇科疾病。该病可能由经血逆流、免疫异常、遗传因素、激素水平异常、医源性种植等原因引起，通常表现为痛经、慢性盆腔痛、性交痛、不孕及月经异常等症状。

1、经血逆流：

月经期脱落的子宫内膜碎片可能通过输卵管逆流至盆腔，种植在卵巢、腹膜等部位形成异位病灶。这类患者需通过腹腔镜确诊，治疗上可选用促性腺激素释放激素激动剂抑制卵巢功能，或采用孕三烯酮等药物控制病灶进展。

2、免疫异常：

机体免疫系统未能及时清除逆流的子宫内膜细胞，导致异位组织存活生长。此类患者常伴随自身免疫性疾病，治疗需结合免疫调节，如使用左炔诺孕酮宫内缓释系统局部给药，同时配合中药桂枝茯苓胶囊调理。

3、遗传因素：

直系亲属患病者发病风险增高7-10倍，可能与特定基因突变相关。这类患者往往发病年龄较轻，症状较重，需早期干预。临床常用地诺孕素等新型孕激素治疗，严重者需考虑保留生育功能的手术治疗。

4、激素水平异常：

雌激素水平过高会刺激异位内膜增生，孕激素抵抗则导致病灶无法萎缩。这类患者多伴有月经周期紊乱，治疗需调节内分泌，如使用复方口服避孕药形成人工周期，或应用米非司酮拮抗孕激素受体。

5、医源性种植：

剖宫产、人工流产等手术可能将内膜细胞直接植入腹壁切口或盆腔。此类病灶多位于手术瘢痕处，需手术切除配合术后药物巩固治疗，常用药物包括丹莪妇康煎膏等活血化瘀制剂。

建议患者保持规律作息，避免过度劳累及精神紧张。饮食上增加深海鱼、亚麻籽等富含ω-3脂肪酸的食物，减少红肉及反式脂肪摄入。适度进行瑜伽、游泳等低强度运动有助于改善盆腔血液循环，但需避免经期剧烈运动。每3-6个月复查超声监测病情变化，计划妊娠者应尽早就医评估生育力。疼痛明显时可尝试热敷下腹部，同时记录疼痛日记帮助医生判断病情进展。