常喝三七粉可能引起胃肠不适、出血风险增加、过敏反应、肝肾功能异常等副作用。
1、胃肠不适
三七粉可能刺激胃肠黏膜,导致恶心、腹胀或腹泻,胃肠功能较弱者应减量或停用。
2、出血风险
三七粉具有活血化瘀作用,长期服用可能延长凝血时间,手术前后或服用抗凝药物者需慎用。
3、过敏反应
部分人群可能出现皮肤瘙痒、红疹等过敏症状,过敏体质者初次服用应观察身体反应。
4、肝肾负担
长期过量服用可能增加肝肾代谢负担,慢性肝肾疾病患者应在医生指导下控制用量。
建议每日用量不超过3克,连续服用2周后间隔1周,服用期间避免辛辣刺激食物,出现不适及时就医。