儿童病毒性感冒的症状主要有鼻塞流涕、咽喉肿痛、咳嗽咳痰、发热畏寒、食欲减退等。

1、鼻塞流涕：

病毒侵犯鼻黏膜会引起鼻腔充血水肿，表现为鼻塞和清水样鼻涕。婴幼儿可能因鼻塞出现呼吸不畅、烦躁哭闹。保持室内湿度在50％-60％有助于缓解症状，可用生理盐水喷鼻清洁鼻腔。

2、咽喉肿痛：

腺病毒等病原体常导致咽部淋巴滤泡增生，患儿会出现吞咽疼痛、拒食等症状。检查可见咽后壁充血，扁桃体可能肿大。适当饮用温凉流食如米汤可减轻刺激，避免进食酸性或坚硬食物。

3、咳嗽咳痰：

呼吸道合胞病毒等易引发气道炎症反应，初期为干咳，后期可能出现白色黏痰。咳嗽剧烈时可能伴随呕吐，夜间平卧时症状加重。保持空气流通，一岁以上儿童可饮用适量蜂蜜水缓解。

4、发热畏寒：

体温多在38-39℃波动，部分患儿会出现寒战、四肢冰凉等体温上升期表现。注意监测体温变化，38.5℃以上可考虑物理降温，如温水擦浴或退热贴。持续高热超过3天需警惕并发症。

5、食欲减退：

病毒感染会导致消化酶活性降低，常见厌食、腹胀等表现。可提供易消化的食物如粥类、面条，少量多餐。注意补充电解质，避免脱水。若出现尿量明显减少需及时就医。

病毒性感冒期间应保证充足休息，每日饮水量按体重30-50ml/kg计算。饮食选择富含维生素C的水果如橙子、猕猴桃，蛋白质推荐鸡蛋羹、鱼肉等易吸收形式。恢复期可进行温和活动如散步，但需避免剧烈运动。注意观察精神状态，出现嗜睡、呼吸急促、皮疹等异常表现应立即就诊。家庭成员需勤洗手，患儿餐具应单独消毒，室内定期通风换气。