小孩颈椎病可通过调整姿势、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善。通常由不良姿势、外伤、先天畸形、炎症等因素引起。
1、调整姿势建议家长监督孩子保持正确坐姿,避免长时间低头玩手机或写作业,使用符合身高的桌椅,每半小时活动颈部。
2、物理治疗家长需带孩子进行专业推拿或牵引治疗,热敷可缓解肌肉紧张,配合颈部保健操帮助恢复颈椎生理曲度。
3、药物治疗可能与局部无菌性炎症有关,通常表现为颈部疼痛、活动受限。可遵医嘱使用布洛芬混悬液、双氯芬酸钠缓释片、盐酸乙哌立松片等药物。
4、手术治疗严重者可能需颈椎前路减压融合术或后路椎管成形术,通常与椎间盘突出、椎体滑脱有关,伴随上肢麻木或行走不稳。
日常避免孩子负重书包,选择合适高度的枕头,补充含钙食物如牛奶、豆腐,定期复查颈椎X光片。