冻胚移植前可通过调整生活方式、完善检查、药物准备、心理疏导等方式做好准备。准备工作主要涉及身体状态评估、子宫内膜准备、激素水平调节、心理状态调整等方面。
1、调整生活方式保持规律作息,避免熬夜及剧烈运动,戒烟戒酒,饮食注意补充优质蛋白和维生素,控制咖啡因摄入量。
2、完善检查需完成传染病筛查、激素六项、B超监测子宫内膜厚度等检查,确保无移植禁忌症,子宫内膜厚度达到8-12毫米较理想。
3、药物准备根据医嘱使用雌激素类药物促进子宫内膜生长,黄体酮类药物改善内膜容受性,必要时使用抗生素预防感染。
4、心理疏导可通过正念训练、心理咨询等方式缓解焦虑情绪,夫妻双方应保持良好沟通,建立合理预期。
移植前1个月开始遵医嘱补充叶酸,避免盆浴及同房,移植当日着宽松衣物,保持膀胱适度充盈以便超声引导。