首页 > 问医生 > 全科

童年创伤会让人出现什么行为

| 1人回复
问题描述:
童年创伤会让人出现什么行为

医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考

赵家医

赵家医 主任医师

安康市中心医院 全科

童年创伤可能导致情绪波动、社交障碍和自我伤害等行为。应对方法包括心理治疗、建立支持系统和学习情绪管理技巧。童年创伤对个体的心理和行为有深远影响,具体表现为情绪不稳定、难以建立信任关系、自我价值感低下等。心理治疗是帮助个体处理创伤的重要方式,认知行为疗法CBT可以帮助识别和改变负面思维模式,眼动脱敏与再加工疗法EMDR则专注于处理创伤记忆,心理动力学治疗则通过探索潜意识来理解创伤的影响。建立支持系统也至关重要,家人和朋友的陪伴可以提供情感支持,加入支持小组可以让个体与有相似经历的人交流,专业的心理咨询师则能提供专业的指导和帮助。学习情绪管理技巧同样重要,深呼吸和冥想可以帮助缓解焦虑,写日记可以表达和整理情绪,规律的运动则能改善情绪状态。童年创伤的影响虽然深远,但通过专业的治疗和积极的自我调节,个体可以逐渐恢复心理健康,建立更积极的生活态度和行为模式。

立即预约 极速提问

相似问题

推荐 手术后和创伤后肺炎怎么预防

手术后和创伤后肺炎可通过加强呼吸道管理、早期活动、合理使用抗生素、营养支持和环境清洁等方式预防。肺炎通常由术后免疫力下降、呼吸道分泌物滞留、细菌感染、营养不良和医疗环境交叉感染等原因引起。

1、呼吸道管理:

术后患者因疼痛或麻醉影响,咳嗽反射减弱,易导致痰液滞留。建议每2小时协助翻身拍背,指导深呼吸和有效咳嗽。对于气管插管患者需严格无菌吸痰,保持气道湿化。痰液粘稠者可配合雾化吸入稀释分泌物。

2、早期活动:

卧床超72小时会使肺活量降低30%。术后6小时开始床上踝泵运动,24小时内协助坐起,48小时尝试床边站立。创伤患者根据伤情制定阶梯式康复计划,如骨折患者可进行上肢抗阻训练,促进肺循环和膈肌运动。

3、抗生素使用:

高风险患者可预防性使用头孢呋辛、阿莫西林克拉维酸钾等二代头孢。开放性创伤需在清创后6小时内使用抗生素,疗程不超过24小时。避免广谱抗生素滥用,定期进行痰培养监测菌群变化。

4、营养支持:

创伤后机体处于高代谢状态,蛋白质需求增加1.5倍。术后24小时启动肠内营养,选择高蛋白流食如乳清蛋白粉。血清白蛋白低于30g/L时需静脉补充人血白蛋白,同时补充维生素C和锌促进伤口愈合。

5、环境控制:

病房每日紫外线消毒2次,保持湿度50%-60%。呼吸机管路每周更换2次,湿化瓶使用无菌蒸馏水。探视人员需佩戴口罩,流感季节限制访客数量。多重耐药菌感染患者实施单间隔离。

术后每日保证2500毫升饮水,分8次摄入维持呼吸道湿润。饮食采用高蛋白、高维生素的温软食物如鱼肉粥、蒸蛋羹,避免辛辣刺激。进行腹式呼吸训练,每分钟6-8次,每天3组每组10分钟。监测体温和痰液性状变化,出现黄绿色脓痰或体温超过38℃需立即进行胸部影像学检查。保持半卧位休息,床头抬高30-45度有利于膈肌下降和肺扩张。吸烟患者术前2周至术后4周严格戒烟,减少气道分泌物产生。

爱情是治疗童年创伤最好的办法

爱情是治疗童年创伤最好的办法

童年创伤的人,一直想通过现在的恋爱改变童年的痛苦,动心的是父亲的特质,还是母亲的特质,这就是心理学中的母亲子的特质。他们在这样的恋爱中自省的时候,强制治愈童年创伤的好机会。现在的刻舟求剑找不到以前失去的答案恋爱,特别是热情的恋爱,非常感动的恋爱,其真正感动的地方不是幸福和幸福,而是强制重复。什么时候产生热情的恋爱?答案是当童年的现实关系模式和理想关系模式同时...

科普推荐 为你持续推送健康知识

瘦贵人奥利司他胶囊减肥效果怎样
奥利司他胶囊作为非处方减肥药物,主要通过抑制脂肪吸收发挥作用,适用于体重指数≥24的肥胖人群。其效果主要体现在减少30%膳食脂肪吸收、短期内辅助减重3-5公斤、改善腰围指标等方面。1、作用机制:奥利司他属于胃肠道脂肪酶抑制剂,能与胃和胰腺脂肪酶活性部位结合,使食物中约30%的甘油三酯无法分解为可吸收的游离脂肪酸。未被分解的脂肪会以原形经肠道排出,服药期间可能...
吃降血脂药后血脂正常可以停药吗
服用降血脂药物后血脂恢复正常通常不建议立即停药。是否停药需考虑血脂达标原因、心血管风险分层、药物类型、生活方式改善程度及医生评估结果。1、血脂达标原因:血脂恢复正常可能是药物作用而非代谢异常彻底纠正。原发性高脂血症患者停药后易反弹,继发性高脂血症如甲状腺功能减退引起需先治疗原发病。自行停药可能导致低密度脂蛋白胆固醇再次升高。2、心血管风险评估:合并糖尿病、冠...
白芸豆火龙果左旋肉碱饮能减肥吗
白芸豆火龙果左旋肉碱饮的减肥效果有限,主要依赖成分抑制碳水化合物吸收和促进代谢。减肥效果受个体差异、饮食控制和运动量等因素影响。1、白芸豆提取物:白芸豆中的α-淀粉酶抑制剂能阻断部分淀粉分解,减少葡萄糖吸收。但仅对高碳水饮食有效,且可能引起腹胀等消化道不适。需配合低碳饮食才能发挥效果。2、火龙果成分:火龙果富含膳食纤维促进肠道蠕动,低热量特性有助于控制总摄入...
肌酐高吃什么药降下来最快最有效
肌酐升高需根据病因选择治疗药物,常用药物包括尿毒清颗粒、肾衰宁片、药用炭片等。肌酐升高可能与急性肾损伤、慢性肾病、尿路梗阻、药物毒性、严重感染等因素有关,需结合具体病因和医生指导用药。1、尿毒清颗粒:尿毒清颗粒为中成药,主要成分包括大黄、黄芪、桑白皮等,具有通腑降浊、健脾利湿的功效。该药可通过促进肠道排泄和改善肾脏微循环降低肌酐水平,适用于慢性肾功能不全早期...
胳膊拉伤用什么药好的最快最有效
胳膊拉伤可选用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、外用镇痛药如氟比洛芬凝胶贴膏或肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松缓解症状,具体用药需结合损伤程度由医生指导。1、非甾体抗炎药:布洛芬或双氯芬酸钠等口服药物能有效减轻拉伤后的炎症反应和疼痛。这类药物通过抑制前列腺素合成发挥作用,适用于轻度至中度疼痛,但需注意胃肠道副作用,消化道溃疡患者慎用。2、外用镇痛药:氟比洛芬凝胶贴膏...
腰间盘突出吃活血化瘀的药有用吗
腰椎间盘突出症患者服用活血化瘀药物可能有一定缓解作用,但需结合具体病情评估。活血化瘀类药物主要通过改善局部血液循环、减轻神经根水肿发挥作用,常用药物包括血府逐瘀胶囊、丹参片、三七粉等。1、药物作用机制:活血化瘀药物通过扩张血管、抑制血小板聚集等途径改善椎间盘周围微循环,减轻神经根受压导致的缺血缺氧状态。这类药物对早期轻中度疼痛、麻木症状可能有效,但对机械性压...
中老年记忆力减退吃什么药效果好
中老年记忆力减退可遵医嘱使用多奈哌齐、美金刚或石杉碱甲等药物改善症状。记忆力减退可能与年龄相关脑功能退化、脑血管病变、阿尔茨海默病早期、维生素B12缺乏或慢性脑供血不足等因素有关。1、多奈哌齐:作为胆碱酯酶抑制剂,多奈哌齐通过增加大脑皮层乙酰胆碱浓度改善认知功能,适用于轻中度阿尔茨海默病。该药物可能引起恶心、腹泻等消化道反应,用药期间需监测心率变化。合并严重...
他达拉非片长时间吃会产生依赖吗
他达拉非片长期服用通常不会产生药物依赖。药物依赖风险主要与药物作用机制、个体代谢差异、用药规范程度、心理因素及基础疾病管理有关。1、药物机制:他达拉非属于磷酸二酯酶5抑制剂,通过选择性抑制PDE5酶改善勃起功能障碍。其作用机制不涉及中枢神经系统的奖赏通路,与成瘾性药物如阿片类的依赖机制有本质区别。临床研究显示规范用药者未出现戒断症状或渴求行为。2、代谢特点:...
肾阳虚和肾阴虚双补吃什么药最好
肾阳虚与肾阴虚并存时需阴阳双补,常用药物包括金匮肾气丸、龟鹿二仙胶、左归丸、右归丸、六味地黄丸等。具体用药需根据症状主次由中医师辨证调整,避免自行搭配。1、金匮肾气丸:本方以附子、肉桂温补肾阳为主,配伍熟地黄、山茱萸滋补肾阴,适合肾阳虚为主伴轻度阴虚者。典型症状包括腰膝冷痛、夜尿频多、下肢浮肿,同时存在口干咽燥等阴虚表现。需注意阴虚火旺者慎用。2、龟鹿二仙胶...
女性阴内壁有小颗粒是什么东西呢
女性阴道内壁出现小颗粒可能由假性湿疣、尖锐湿疣、巴氏腺囊肿、阴道炎或皮脂腺异位症引起。1、假性湿疣:假性湿疣是阴道黏膜良性增生,表现为密集分布的鱼子状或绒毛状小颗粒,直径1-2毫米,对称分布于阴道口或小阴唇内侧。多与慢性刺激、分泌物增多有关,属于生理性变异,通常无需特殊治疗。若伴随瘙痒可局部使用温和洗剂清洁,避免搔抓。2、尖锐湿疣:尖锐湿疣由HPV病毒感染引...
包皮过长会引起癌症吗
包皮过长本身并不会直接导致癌症,但长期未清理的包皮污垢可能会增加某些癌症风险,如阴茎癌。关键在于日常清洁和及时治疗相关的并发症,通过卫生习惯改善和医疗介入可以有效降低健康风险。1包皮过长的潜在影响包皮过长指包皮覆盖整个阴茎头,不便于翻开清洗。这种情况如果处理不当,残留的尿液和分泌物容易堆积,形成包皮垢。长期不清洁的包皮垢中可能含有促进癌变的物质,比如特定的致...
参苓白术丸和参苓白术片有区别吗 人参归脾丸怎么样
参苓白术丸与参苓白术片的主要区别在于剂型,两者成分与功效相同;人参归脾丸则侧重补气养血、健脾安神,适用于心脾两虚证。1、剂型差异:参苓白术丸为传统水丸剂型,崩解速度较慢,适合慢性调理;参苓白术片为现代片剂,添加辅料后更易吞咽,吸收速度略快。两者均含人参、茯苓、白术等成分,主治脾虚湿盛引起的食欲不振、大便溏稀。2、功效对比:参苓白术系列药物以健脾祛湿为核心功效...
生过孩子三年了肚子大是什么原因
产后三年腹部膨隆可能由腹直肌分离、脂肪堆积、盆底肌松弛、激素水平变化及不良体态等因素引起。1、腹直肌分离:妊娠期子宫扩张导致腹直肌向两侧分离,产后未完全恢复时会出现腹部突出。轻度分离可通过腹式呼吸训练改善,超过3指宽需专业康复治疗。伴随腰背酸痛症状时建议就医评估。2、脂肪堆积:孕期储存的脂肪集中在腰腹部,哺乳期高热量饮食及运动不足易形成顽固性脂肪。每周150...
intj型人格的性格特征
INTJ型人格是MBTI性格分类中的一种,主要特征为内向、直觉、思考和判断。这类人群通常具有战略思维、独立性强、逻辑分析能力突出等特点。1、战略思维:INTJ型人格擅长制定长期计划,能够快速识别复杂问题中的关键因素。他们习惯从宏观角度思考,善于将零散信息整合成系统性方案。这种思维方式使他们在职场中常扮演决策者角色,但可能忽视执行细节。2、独立性强:这类人群倾...
红细胞和血红蛋白偏低应该吃富含什么的食物
红细胞和血红蛋白偏低建议优先补充富含铁、蛋白质、维生素B12、叶酸和维生素C的食物。主要改善方式包括动物肝脏、红肉、深色蔬菜、柑橘类水果及全谷物。1、铁元素:铁是合成血红蛋白的核心原料,缺铁是导致指标偏低的常见原因。动物性食物中的血红素铁吸收率较高,如猪肝每100克含铁22.6毫克,牛肉为3.3毫克;植物性食物如黑木耳含铁5.5毫克,菠菜含2.7毫克,建议搭...
沙漏型属于S型身材吗
沙漏型身材属于S型身材的一种典型表现。S型身材主要特征包括肩臀比例接近、腰部明显纤细、胸臀曲线突出,沙漏型身材完全符合这些标准,其核心差异在于腰臀比更趋近于0.7的黄金比例,属于S型中曲线最鲜明的亚型。1、腰臀比例:沙漏型身材的腰臀比通常在0.65-0.75之间,腰部周长比臀部小25%以上,这种比例形成的视觉曲线与S型身材定义完全吻合。测量时需保持站立自然呼...
泡山药片水喝有什么功效
泡山药片水喝具有健脾益胃、补肺止咳、降血糖、增强免疫、延缓衰老等功效。山药富含淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有助于消化吸收,其黏液蛋白能保护胃黏膜,多糖成分可调节免疫功能。1、健脾益胃:山药片中的淀粉酶和多酚氧化酶能促进碳水化合物分解,缓解脾胃虚弱引起的食欲不振。黏液蛋白在胃壁形成保护层,适合慢性胃炎患者日常饮用,建议搭配红枣增强补益效果。2、补肺止咳:山药含皂...
屁股赘肉怎么减最快方法
减少臀部赘肉需要结合有氧运动、力量训练和饮食调整,重点在于降低体脂率并强化臀肌。1、有氧燃脂:臀部脂肪堆积与全身脂肪分布相关,每周进行3-5次中高强度有氧运动可加速脂肪燃烧。推荐间歇性快走30分钟快慢交替、跳绳每天15分钟分组完成或游泳每周2-3次45分钟,这些运动能激活下肢大肌群,促进局部血液循环。2、力量塑形:针对臀大肌、臀中肌的力量训练能改善臀部线条。...
山药干泡水喝有什么功效
山药干泡水喝具有健脾益胃、补肺止咳、固肾益精、降血糖、延缓衰老等功效。山药干含有丰富的淀粉酶、多酚氧化酶、黏液蛋白、皂苷等活性成分,对消化系统、呼吸系统、泌尿系统均有调节作用。1、健脾益胃:山药干中的淀粉酶和多酚氧化酶能促进碳水化合物代谢,增强脾胃运化功能。黏液蛋白可在胃黏膜形成保护层,缓解胃酸刺激,适合慢性胃炎、消化不良者饮用。建议搭配炒麦芽或茯苓增强效果...
虾.和芒果可以一起吃吗
虾和芒果可以一起吃,多数情况下不会产生不良反应。食物搭配的安全性主要取决于个体体质、食用量、过敏史等因素。1、营养互补:虾富含优质蛋白质和锌元素,芒果含有丰富维生素C和膳食纤维,两者搭配可促进矿物质吸收。维生素C有助于提高虾中铁元素的生物利用率,形成营养互补。2、消化负担:虾属于高蛋白食物,芒果含较多果酸,过量同食可能增加消化负担。建议控制单次食用量在虾15...

科室问题

二级
二级
二级
二级

医生推荐

医院推荐

×

特约医生在线咨询

最新问答 更多