脸上色斑、黄褐斑、雀斑可通过防晒护理、外用药物、医美治疗、内服调理等方式改善。色斑形成与紫外线照射、激素变化、遗传因素、皮肤老化等有关。
1、防晒护理日常严格防晒可减缓色斑加重,选择SPF30以上广谱防晒霜,配合遮阳帽等物理遮挡。避免上午10点至下午4点强紫外线时段外出。
2、外用药物氢醌乳膏可抑制黑色素合成,维A酸乳膏促进角质代谢,氨甲环酸精华改善炎症性色素沉着。需在医生指导下使用,避免皮肤刺激。
3、医美治疗调Q激光选择性破坏黑色素,强脉冲光改善表皮色素,化学剥脱加速角质更新。治疗需根据色斑类型选择合适方案,术后需加强修复。
4、内服调理维生素C、谷胱甘肽等抗氧化剂可辅助美白,中药如白术、白茯苓具有淡斑功效。需结合体质辨证用药,避免自行长期服用。
色斑治疗需坚持3-6个月,治疗期间注意保湿修复,避免暴晒及摩擦刺激,合并内分泌疾病者需同步治疗原发病。