宝宝急性肠胃炎时，饮食应以清淡、易消化为主，避免加重肠胃负担。推荐的食物包括米粥、面条、蒸熟的蔬菜和少量水果。同时，注意补充水分和电解质，避免油腻、辛辣和生冷食物。
1、米粥
米粥是急性肠胃炎期间的最佳选择之一。大米经过长时间熬煮，质地柔软，易于消化，能够为宝宝提供必要的能量，同时不会刺激肠胃。可以适当加入少量盐，帮助补充电解质，但避免添加过多调味品。
2、面条
软烂的面条也是适合宝宝的食物。选择细面条或面片，煮至完全软烂，避免使用油腻的汤底。可以搭配少量清汤，但不要加入过多的调料或油脂，以免加重肠胃负担。
3、蒸熟的蔬菜
蒸熟的胡萝卜、南瓜或土豆等蔬菜富含维生素和矿物质，且质地柔软，易于消化。可以将这些蔬菜捣成泥状，方便宝宝食用。避免使用生蔬菜或纤维含量过高的蔬菜，如芹菜或韭菜。
4、少量水果
苹果泥或香蕉泥是适合宝宝的水果选择。苹果富含果胶，有助于缓解腹泻；香蕉则含有丰富的钾，能够帮助补充电解质。避免酸性较强或纤维含量高的水果，如橙子或菠萝。
5、补充水分和电解质
急性肠胃炎期间，宝宝容易出现脱水和电解质失衡。可以给宝宝喝一些淡盐水、米汤或专门的口服补液盐溶液，帮助维持体内水分和电解质平衡。避免饮用含糖饮料或碳酸饮料。
6、避免的食物
在宝宝急性肠胃炎期间，应避免食用油腻、辛辣、生冷或难以消化的食物，如油炸食品、辣椒、冰淇淋、豆类等。这些食物可能刺激肠胃，加重症状。
宝宝急性肠胃炎期间，饮食调理至关重要。选择清淡、易消化的食物，避免刺激性食物，能够帮助宝宝更快恢复健康。如果症状持续或加重，应及时就医，避免延误治疗。