感冒后嗓子干可通过多饮水、使用加湿器、含服润喉片、口服抗感冒药物等方式缓解,通常由空气干燥、用嗓过度、病毒性咽炎、细菌性扁桃体炎等原因引起。
1、多饮水每日少量多次饮用温水或蜂蜜水,保持咽喉黏膜湿润,避免饮用含糖量高的饮料或酒精类饮品加重脱水。
2、使用加湿器室内湿度低于40%时可使用加湿器,湿度维持在50%-60%有助于缓解干燥刺激,需每日更换加湿器用水并定期清洁。
3、含服润喉片可选择西地碘含片、地喹氯铵含片或薄荷桉油含片,含服时避免咀嚼吞咽,每日不超过推荐剂量,儿童需在家长监护下使用。
4、口服抗感冒药病毒性咽炎可选用复方氨酚烷胺胶囊、氨咖黄敏口服溶液,细菌性扁桃体炎需经医生诊断后使用阿莫西林克拉维酸钾等抗生素。
饮食宜选择温凉的银耳羹、雪梨汤等流质食物,避免辛辣刺激,若持续干痒超过3天或出现化脓需及时耳鼻喉科就诊。